Styret kaller inn til ordinært årsmøte i Fauske Svømmeklubb onsdag 24. 03 2021, kl. 18. Vanlig årsmøtesaker behandles i møtet. Møteform og sted oppdateres på grunn av covid19 og smittevern. Andre saker som ønskes behandlet i årsmøtet, sendes på e-post til styret via postmottak@fauskesk.no innen 10. 03. 2021. Årsmøtepapirene legges ut på hjemmesida til klubben […]
Låmø er i gang og 3 av våre 4 utøvere har vært i vannet på 400 fri, 100 butterfly og 200 bryst. Ingrid Hansen ble dessverre syk før avreise og kunne ikke reise. Dermed ble det opp til 2010 jentene å vise hva Fauske Svømmere kan. 400 fri På fredag svømte jentene 400 fri og […]
I dag starter årets LÅMØ (Lansdel Årsklasse Mønstring). Konkurransen gjennomføres i fem deler av landet. Nord, Sør, Vest, Øst og Mid-Norge konkurrerer innad med hverandre for å bli kåret til landsdelens beste og mest allsidige ungdom i sin årsklasse. De 24 beste utøverne i hver årsklasse får dessuten muligheten til å konkurrere i finalen ÅM. […]
Styret kaller med dette inn til ordinært årsmøte i Fauske Svømmeklubb torsdag 23. 03. 2023, kl. 18. Sted: Møterommet i svømmehallen. Vanlig årsmøtesaker behandles i møtet. Andre saker som ønskes behandlet i årsmøtet, sendes på e-post til styret via postmottak@fauskesk.no innen 09. 03. 2023. Årsmøtepapirene legges ut på hjemmesida til klubben en uke før årsmøtet
Denne helgen deltok 27 svømmere fra Fauske Svømmeklubb på årets Tverlandsstevne. Med dette var det Fauske Svømmeklubb en av de klubbene som hadde flest utøvere på hele stevnet. Fauske Svømmeklubb har økt rekrutteringen sin betraktelig det siste året. Slik at klubben begynner å vokse seg og kan regnes blant de største klubbene i Nord Norge. […]
Velkommen til 100×100 meter på nyttårsaften En tradisjon som startet på Fauske på 70-tallet og som nå arrangeres av svømmeklubber over hele landet!Vi inviterer alle fra A,B,C og D partier, Masters og andre som ønsker å utfordre seg. Enkelte ganger har det vært svømmere fra 7 til 45 år.Om du svømmer 2×100, 20×100 eller 100×100 […]
Fauske Svømmeklubb arranger de Livredningskurs for alle som ønsker å oppdatere sin livredningskompetanse. I Norge er det krav om at alle tilsynspersoner som skal arrangere undervisning eller aktiviteter i nærheten av vann skal kunne svømme, dykke og iverksette livreddende tiltak. Sertifisering av livredningskompetanse skal gjennomføres i løpet av ett kalender år. Annethvert år med ett […]
Det er viktig med en tilrettelagt treningsprogresjon i henhold til utøvernes kapasitet. Dette sikrer at utøverne får en lang og varig prestasjonsutvikling. Utøvernes treningsbelastning blir økt ved å gradvis legg til høyere volum og intensitet. Ved å utsette kroppen for en høyere belastning enn tidligere, stimulerer vi til fysiologiske endringer som hjelper utøveren å tåle […]
Vi har planlagt noen små endringer i treningsplanen vår fremover. Målet vårt er å kunne gi utøverne våre en bedre allsidig treningsbakgrunn. Derfor har vi lagt inn litt ekstra fokus på landtrening. Alle treningsgrupper har innslag av øvelser på land før svømmeøktene. Hvorfor trene landtrening? Svømmerne våre svømmer flere tusen meter per treningsøkt. Utøverne trenger […]
På torsdag 24 november kjører vi en ny treningsøkt med lys svømming. Slik at alle har den på plass før mandagen. Treningen starter klokken 16:00 for alle treningspartiene. E og D partiet avslutter treningen klokken 17:00 B og A avslutter med litt vannpolo og stafett svømming på den dype siden av bassenget.
