Grunnleggende ferdigheter for crawl og rygg (Steg 1 & 2). Steg 1-Flyte Å kunne flyte er en av de mest grunnleggende ferdighetene som må mestres i svømming. Når du klarer å manipulere kroppens oppdriftspunkt vil du bruke mindre energi for på å holde kroppen høyt i vannet. Når du flyter høyere vil den delen av […]
Sørfoldhallen er nok enda stengt. Klubben fikk i utgangspunktet beskjed om at det vil være mulig å bruke hallen fra 19/10-2020. Dessverre virker det ikke som om hallen er klar enda. Dermed må vi enda vente til vi får beskjed om at hallen åpner. Inntil videre holder vi på treningstiden på Fauskebadet. Det betyr at […]
There is no excerpt because this is a protected post.
