Øvelse oppsett
0. 100 fri
0,56. 100 bryst
1. 200 im
2. 100 rygg
3. 200 rygg
4. 50 bryst
5. 50 rygg
6. 100 im
7. 800 fri
8. 50 butterfly
9. 200-400 fri
10. Stafett lag 4×50 im
11. 50 fri
Øvelse 0.
100 fri
- Andrea – 1:02,16
- Tiril -1:48,50
- Jesper – 1:37,39
Øvelse 0,5679
100 bryst
- Loke – 1:07,40
Øvelse 1
200 IM
- Marius – 2:55,19
Øvelse 2
100 rygg
Bane
- Lone – 2:14,21
- Leah – 1:50,40
- Jesper – 1:50,92
Heat 2.
- Sander – 1:04,06
- Simen – 1:00,15
Øvelse 3
200 rygg
Heat 1
Bane
- Emilie – 3:29,08
- Nicolai – 3:26,64
Øvelse 4
50 bryst
Bane
1. Mariell – 1:03,31
2. Lucas – 1:11,44
3. Johanne – 43,97
4. Tiril – 1:02,23
Heat 2
1. Mathias – 31,41
2. Loke – 30,06
Øvelse 5
50 rygg
Bane
- Noel – 53,81
- Aksel – 52,34
- Jesper – 49,88
- Ingrid – 38,56
Øvelse 6
100 im
Bane
1. Mariell – 2:06,99
2. Inga – 1:49,37
3. Dina – 1:47,77
4. Emilie – 1:53,87
5. Leah – 2:02,28
6. Tiril – 2:01,31
Heat 2
1. Øyvind – 1:51,72
2. Jenny –
3. Lucas – 2:07,71
4. Martine – 1:58,11
5. Johanne –
6. Noel – 1:59,87
Heat 3
1. Simen – 1:06,21
2. Sander – 1:03,91
3. Johanne – 1:27,06
Øvelse 7
800
Bane
- Nicolai – 14:08,31
- Mats – 10:15,28
Øvelse 8
50 butterfly
Bane
- Andrea (50 rygg) – 33,05
- Tora – 33,71
- Dina – 55,97
- Mira – 49,56
- Øyvind – 59,69
Øvelse 9
200 fri-400 fri
Bane
- Inga – 3:31,59
- Øyvind – 3:29,76
- Dina – 3:18,07
- Martine – 3:47,0
- Mira (400 fri) – 6:55,21
- Leah – 3:40,22
Heat 2
Bane
- Mathias – 1:58,55
- Nicolai – 3:18,81
- Noel – 3:42,79
- Lone – 4:24,89
Øvelse 10
4×50 im
- FSK super team – 1:48,64
Øvelse 11
50 fri
Bane
- Emilie – 41,82
- Martine – 49,61
- Inga – 44,80
- Lone – 55,95
- Mariell – 51,95
- Mira – 38,39
Heat 2
- Ingrid – 31,31
- Noel – 45,34
- Jenny – 36,39
- Aksel – 51,81
- Lucas – 46,88
- Marius – 32,19
- Mathias – 25,62
- Simen – 26,60
- Sander – 24,55