Trening i vinterferien.


Vinterferien nærmer seg. Feriene gir oss gode muligheter til alternativ trening. Som hytteturer, skiturer og fjellturer. Den gir oss også muligheten til ekstra mange svømmeturer for de utøverne som virkelig ønsker å nå langt i denne idretten. 

 

Som vanlig legger vi til rette for mye god trening i løpet av vinterferien. I tillegg til en del fridager som kan brukes til å stå på ski sammen. Under kan dere treningstidene for vinterferien 2022. 

Treningstider for vinterferien 2022.

Dag

A-gruppen

B-gruppen

C-gruppen

D-gruppen

Lør

09:00-11:00(Svøm)

Kim T

 

09:00-11:00(Svøm)

Nemanja

Fri

09:00-10:00

Kim T

Søn

09:00-10:30(Styrke)

11:00-13:00(Svøm)

Kim T

18:00-20:00(svøm)

Nemanja

09:00-10:30(Styrke)

11:00-13:00(Svøm)

Kim T

18:00-20:00(Svøm)

Nemanja

18:00-19:30(svøm)

Jan E

Fri

Man

09:00-11:00(Svøm)

Nemanja

16:00-18:00(Svøm)

Kim T

09:00-11:00(Svøm)

Nemanja

 

Fri

15:30-16:30

Kim T

Tir

09:00-11:00(Svøm)

Kim T

15:00-17:00(Svøm)

Nemanja

15:00-17:00(Svøm)

Nemanja

 

16:00-17:30(Svøm)

Jan E

 

Fri

Ons

Fri

Fri

Fri

Fri

Tor, fre, lør

Fri

Fri

Fri

Fri

Søn

09:00-10:30 (Styrke)

11:00-13:00(Svøm)

18:00-20:00(svøm)

Nemanja

 

18:00-20:00(Svøm)

Nemanja

 

18:00-19:30(svøm)

Jan E