Fauske Svømmeklubb

Fauske Svømmeklubb

Where STARS are made.

Menu
  • Hjem
  • Nyheter
    • Rekorder
    • Vil du begynne på svømming?
  • Om oss
  • Treningsgruppene
  • Svømmeskolen
    • Svømmeskolen
  • Bassengkanten
    • Utviklingstrappen
      • Fysiske arbeidskrav og test strategier for svømming
        • Testbatteriet for Fauske Svømmeklubb.
      • Utviklingstrapp for trening av tekniske ferdigheter i svømming.
        • Crawl og ryggteknikk
          • Crawl teknikk (steg 3 til 6)
  • Terminliste
  • Butikk

Treningsprogresjon

«The adaptions of the human organism follow a regular pattern. During the first 1 to 2 weeks of a new training cycle the body adapts quickly to the new stimulus. In the next few weeks the power of this same stimulus to provoke an adaptiion will progressively fade to end up completely arter 6 weeks.»[1, side 6] «Science of winning.»

Nyheter

  • Min idrett og start lisens
  • Fellestrening 25 mai.
  • Grottestevne og regionsamling
  • Bryst steg 3 til 6
  • Marienlyst

Archives

Categories

Fauske Svømmeklubb 2023 . Powered by WordPress